Akhlak adalah sesuatu yang dilakukan dengan mudah. Sesuatu yang dilakukan tanpa paksaan. Sesuatu yang dapat dilakukan secara otomatis.
Kalau itu baik, maka akhlak menjadi baik. Kalau itu buruk, maka itulah akhlak buruk. Akhlak adalah kebiasaan. Untuk membentuk akhlak diperlukan pembiasaan.
Puasa adalah upaya membentuk akhlak yang diajarkan oleh agama, seperti akhlak bersabar, akhlak untuk berbudi pekerti luhur dalam bentuk memaafkan, akhlak dalam bentuk membiasakan diri, membaca ilmu pengetahuan dan sebagainya.
Kebiasaan itulah yang melahirkan akhlak. Tetapi kebiasaan tidak dapat terjadi seketika. Dia memerlukan pembiasaan.